Frutta e Verdura, il dito nella piaga per ognuno di noi. A meno che non siamo contadini oppure viviamo abbastanza vicini ai campi coltivati, tutti abbiamo o avremo in futuro problemi di alimentazione e nutrizione. La dieta mediterranea e la piramide alimentare lo dicono a chiare lettere: “occorre mangiare almeno 5 porzioni di frutta e/o […]