La vitamina A si divide in due elementi: RETINOLO, stato preformato, che si trova nei cibi di origine animale quali UOVA, GRASSI DEL LATTE, OLIO DI FEGATO DI PESCE, FRATTAGLIE (fegato essenzialmente) e il BETA CAROTENE (o più semplicemente Carotene), di origine vegetale, che si trova nella frutta e nella verdura in massima parte in […]