Un altro componente del poliedrico Complesso B la Colina, in sinergia con l’Inositolo, svolge un compito molto importante nel processo sanguigno. La sua capacità emulsionante non permette al colesterolo di attaccarsi alle pareti dei vasi sanguigni. È una delle poche sostanze in grado di penetrare attraverso la barriera ematoencefalica per entrare nelle cellule cerebrali e […]

Perché non assumiamo più le vitamine necessarie? Perché i nostri antenati, soprattutto quelli primitivi, erano più in salute di noi? (Fatte ovviamente le debite proporzioni sulle varie cause di mortalità) Perché l’alimentazione era diversa. Oggi siamo abituati ad assumere cibi sempre più raffinati, veloci da cuocere e belli da presentare, ma spesso gli elementi nutritivi […]

Nel 1940 due ricercatori, Gross e Kesten, riscontrarono una certa efficacia dell’Inositolo nella cura della psoriasi. Verificarono che i soggetti ammalati, presentavano valori di colesterolo erano fuori dai limiti. Riportarono sul New York State of Medicine che almeno 55 pazienti su 64, dopo un trattamento di Inositolo derivato dai semi di soia, ebbero una considerevole […]

Se guardiamo un’etichetta di una confezione di integratore del Complesso B, potremo notare alcuni nomi seguiti da un asterisco,  A quell’asterisco corrisponde spesso la descrizione “il fabbisogno nella nutrizione umana non è ancora stato valutato”. Una domanda sorge spontanea: “perché, se non si conosce ancora l’incidenza di quel nutriente nell’alimentazione, lo si combina nel prodotto”? […]

Nel gruppo B sono presenti diverse vitamine, ognuna con le sue peculiarità, ma che insieme garantiscono funzioni e processi metabolici. Le Vitamine del gruppo B sono numerose, ma ognuna di esse ha come denominatore comune la crescita, sia fisica che mentale.   Vitamina B1   o TIAMINA Vitamina B2   o RIBOFLAVINA Vitamina B3   o NIACINA Vitamina […]