La regola fondamentale è bere dagli 1 ai 2 litri di acqua al giorno. Medici, dietologi e altre figure professionali asseriscono che, essendo il corpo umano fatto in maggioranza di acqua, essa deve essere ricambiata spesso. Questo dato di fatto ne richiama un altro, ovvero l’acqua è incolore, inodore e soprattutto insapore. L’ultima caratteristica è […]